J1 - Gut zu wissen

Für Jungen

„Wann bekomme ich endlich breitere Schultern?“ oder „Warum ist meine Stimme noch so hell?“ –  Fragen wie diese stellen sich meist durch den Vergleich mit anderen Jungs in deinem Alter: Zum Beispiel, wenn dein Freund sich schon jeden zweiten Tag rasiert, sich bei dir dagegen kein einziges Barthaar blicken lässt. Wenn du noch mit heller Stimme sprichst, während ein anderer aus deiner Klasse bereits klingt wie ein Mann. Oder wenn Jungs dich im Sport damit aufziehen, dass du nicht mit ihnen mithalten kannst, weil du weniger Kraft hast als sie.

Jungs in der Pubertät haben viele Fragen. Bei der Jugendgesundheitsuntersuchung J1 kannst du alles loswerden, was dich bewegt. Dein Arzt oder deine Ärztin geben dir Antworten auf deine Fragen, die du vielleicht nicht gerne mit deinen Eltern und Freunden besprichst.

Wissen macht stark

Dein Körper gehört dir. Wer mehr über seinen Körper weiß, kann besser mit ihm umgehen. Wissen macht stark. Das Wissen um den eigenen Körper macht sicher und selbstbewusst. Die J1 unterstützt dich dabei.

 

     

Die J1 ist ...

  • ein kostenloses Angebot für dich, wenn du zwischen 12 und 14 Jahre alt bist.  
  • eine ärztliche Untersuchung, die genau auf deine Bedürfnisse zugeschnitten ist.
  • viel mehr als eine Untersuchung: der Check-up für Körper und Seele.   

Beim Check-up ...

… wirst du von Kopf bis Fuß untersucht. Vieles davon kennst du von früheren Arztbesuchen: zum Beispiel das Messen von  Blutdruck und Puls, das Abhören von Herz und Lunge oder die Kontrolle von Haut, Wirbelsäule und Muskulatur. Wenn du eine dieser Untersuchung nicht mitmachen möchtest, sag es einfach – das ist ok!

Sind deine Größe, dein Gewicht und deine körperliche Entwicklung im grünen Bereich?
Dein Arzt kennt sich am besten damit aus.  Stört dich häufiger Schweißgeruch oder nerven dich Pickel, die trotz Gesichtswasser munter weiter sprießen? Dein Arzt kann dir helfen.    

 

Tipp

Ob es um Verhütung, Zigaretten, Alkohol oder zum Beispiel auch um Streit mit Freunden oder in der Familie geht: Das, was bei der J1 besprochen wird, bleibt geheim. Der Arzt hat Schweigepflicht. Geh offen mit deinen Fragen und Problemen um, so kann er dir am besten helfen.
   

Du entscheidest ...

  • … zu welchem Arzt du gehst. Für die J1 hast du freie Wahl.
  • … ob du alleine, mit deinen Eltern oder einem Freund zum Arzt gehst.
  • … worüber du mit deinem Arzt oder deiner Ärztin sprechen willst. Sie sind mit dem, was dir und anderen Jugendlichen auf dem Herzen liegt, aus vielen Gesprächen vertraut: egal, ob es um Akne, Verhütung oder deine Entwicklung geht. Grüble nicht alleine. Frag einfach nach!

Auch Impfungen brauchen ein Update

Bring neben der Versicherungskarte auch deinen Impfausweis mit. Der Arzt überprüft, ob dein Impfschutz noch ausreicht oder ob es so genannte Impf-Lücken gibt. Impfungen schützen vor vielen ansteckenden Krankheiten und Infektionen – dich und andere.

 

 

Hast du's gewusst?

Viren, die Krankheiten wie Hepatitis B auslösen, können beim Geschlechtsverkehr übertragen werden. Eine Impfung schützt. Du bist noch nicht geimpft? Dann lass dich von deinem Arzt informieren – am besten vor deinem „ersten Mal“.